“開學恐懼癥”來襲怎么辦

2014年春季開學之前，許多學校已經開始進行學期準備，有的學校開展家長見面會、家長咨詢會，通過各種途徑加強家校合作和溝通 ，共同探討搞好孩子學習的好方法。

分離焦慮讓孩子出現“非常舉動”

2月16日，宏遠中英文幼兒園召開新生入學家長見面會，一位小朋友大聲哭鬧，年輕的父親沒有安撫，反而嚴厲指責并威脅孩子，看回家怎么收拾你!據專家分析：分離焦慮屬于入園新生的正常表現，多數沒有分離焦慮的幼兒在長大成年后反而不容易被周圍的同伴所信賴。

宏遠中英文幼兒園謝園長說，孩子在入園初期會有一些“非常舉動”，比如不肯來園，肆意哭鬧;晚上回家后不能安睡，夢中驚醒、哭喊、說夢話;不讓家人親近，見到家人不喊、不理，形似發呆。胃口不好，明顯消瘦;抵抗力下降，發病率增高，感冒、咳嗽、發燒出現;發生便秘，連續幾天不排便等。

為什么孩子們會出現上述各種讓人心痛、不安的舉動和變化呢?這是由于環境發生變化，幼兒需要有一個適應新環境的過程，這個適應環境的過渡期里，孩子的心理會出現不平衡，生理也會出現不適應。

家校配合有助縮短孩子適應期

了解并明白了這些非常舉動產生的原因后我們知道，這些是每一位幼兒從自然人到社會人轉變經過的一個過程，如果家長讓疼子之心、護子之情占據了理性空間，跟孩子進行感情拉鋸，會延長“適應期”，加劇“過渡反應”，甚至導致送托的失敗。

因此家長們一定要積極主動地與幼兒園配合，堅持送孩子入園，并相信老師們會用真情真愛關注你的孩子，盡量縮短并結束這段“適應期”。當孩子感受到老師的關愛，熟悉幼兒園的環境，習慣幼兒園的生活規律，并被豐富多彩的學習游戲活動所吸引，與小伙伴們之間產生了友誼之后，孩子就會適應這種新生活。

學校在開學前加強心理疏導

幼兒園如此，中小學生也不例外。2月16日，記者在翰林實驗學校小學部了解到，有一部分新轉入的學生，對第一次離開父母有點不自信，有戀家情緒。

針對學生節后返校的這些情況，開學前幾天，翰林學校老師們利用校訊通、QQ群、電話等多種方式，讓家長督促孩子檢查假期作業完成情況，幫助孩子準備好開學物品，調撥“生物鐘”，為孩子做好物質和身體準備。

專家建議

多鼓勵，少談學習，少嘮叨

就開學季問題，記者采訪了東莞市中小學心理健康教育研究會常任理事曾安君。他說到，那些平時心理素質和適應能力較差的學生、在學校經常受到老師批評的學生、學習成績不好的學生、部分過于追求完美的優秀生，以及新生和低年級學生是“開學恐懼癥”的易發群體。

幫助學生消除開學不適建議：家長在這期間要多鼓勵孩子，少談學習，少嘮叨，多與老師交流溝通，及時了解孩子在學校的情緒變化，幫助孩子調節生活規律，盡快適應學校生活。

老師在開學第一、二周里，可以舉行班會讓孩子們多進行假期心得交流，安排的功課不要太多，讓學生有個循序漸進的過程。多設計幽默詼諧的教學環節，調動學生的學習興趣。

同時，他也強調作為學生本人，自我調節也很重要，學生自己要定一些計劃調整生活、學習狀態。