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    影響智力的六種生活方式

    睡眠不足:睡眠是讓大腦休息的最主要方法,孩子過多熬夜,易使腦神經細胞的興奮抑制平衡遭到破壞,使大腦的發育和正常功能的發揮受到影響。

    忽視早餐:少吃或不吃早餐的孩子,其智能的發展會受到很大限制。

    運動不足:運動不足,則大腦供血欠佳,會影響腦細胞和智力的發展。

    愛吃甜食:甜食過量,大腦發育會變得遲緩。

    經常便秘:會出現思維遲鈍、注意力不集中和記憶力下降等智力發育障礙。

    蓄發過長:頭發所需的營養來自腦部,如頭發過長,腦部便會出現營養危機,大腦的正常活動會受到限制。

    再婚家庭兒童心理問題多

    哈爾濱市的一項調查研究顯示,不同的家庭結構會對兒童產生不同的情緒影響,再婚家庭兒童的情緒穩定性最差。這些兒童在情緒煩惱、情緒憂慮、緊張及壓抑程度方面均高于其他家庭類型的指標。

    因此,再婚家庭應加強與兒童的溝通,創造寬松的學習和生活環境,盡可能減輕他們的心理負擔。另外,家庭教育的一致性和一慣性在再婚家庭中格外重要,補償式的愛或放任自流都容易造成兒童的情緒異常。

    養寵物可穩定情緒

    心理學認為,寵物可以給離異家庭的孩子一種安全感,有助于穩定他們的情緒波動。實驗在6-11歲的孩子中間進行,結果表明,40%沒有寵物狗的孩子行為乖張,經常故意摔打東西,而在飼養寵物狗的孩子當中,這種行為僅占25%。總體來說,他們比沒有養寵物的孩子行為更溫順,更容易與他人合作。

    責任編輯:陳川
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