周末的時候，我和朋友一起帶涵涵去做蛋糕。小孩子做蛋糕就跟涂鴉差不多，隨便亂弄，在我們大人眼里是沒有造型的，可他們卻有著自己的想法和思索。
我靜靜地看著涵涵在天馬行空地發揮，朋友卻一直著急地在一邊指導。大概是因為孩子覺得自己被控制著不舒服，所以把手里的奶油扔掉，不做了。
活動結束后，我對朋友說，你一直說寧寧專注力不好，可你有沒有發現，你總是在打擾他，根本不給孩子獨立做事的空間？
朋友說：“可是你看他弄的亂七八糟，一點造型都沒有啊！”
我說：“小孩子又不是蛋糕師傅，我們是帶孩子來玩兒的，又不是參加比賽，干嘛那么較真呢？”
我接著說：“小孩子看似涂的亂七八糟，但他也在思考，你不停地打擾他，是會影響到孩子的專注力的。”
一說到專注力，朋友就明白了，恍然大悟地說：“難怪我說為啥寧寧總是坐不住，現在大班了，老師有時會布置作業，可他坐在凳子上不到3分鐘就注意力分散了。”
是啊，孩子的專注力是與生俱來的，可我們大人卻總是打擾他，最終破壞殆盡，卻反過來責怪孩子不夠專心。
上次帶涵涵去玩沙子，旁邊有個小男孩是被奶奶帶著來的。小男孩看見涵涵過來了，就看著涵涵玩兒，他奶奶就說：“凱凱，你怎么不玩了呀，來奶奶給你這個樹枝，你來栽樹吧！”
“對對對，就這樣把樹栽好，再往上弄點沙子。快快快，你咋不動了呢？”
“咦，你看這樣弄多漂亮啊！”
過了一會兒，又說：“凱凱，過來過來，喝點水兒，歇一會兒！”
再過了沒幾分鐘，又開口說：“凱凱，那邊滑滑梯上人少了，我們去那里玩一會兒吧！”
再看那個小孩時，發現他滿臉的不開心，就坐在那里看著別人玩，自己又不動了。可奶奶卻又責怪孩子，怎么不玩了。
很多大人總是這樣，不給孩子一丁兒點的私密空間，甚至全家人都圍著孩子轉，小孩兒根本沒獨自玩耍的機會。要么就是一個勁兒地指導，要么就是包辦代辦，再不就是這也危險那也小心著點兒，生活在這樣不斷被打擾的環境里，孩子哪來的專注力呀。
涵有段時間，專注力變得突然不好了，放學回家后，感覺她都不知道該玩兒什么，一會兒要剪紙，一會兒又想拼圖，剛拿上剪紙不到兩分鐘，又去玩拼圖了，圖還沒拼完，又去玩拼插積木了。
我跟她爸爸都發現，之前講故事的時候，她可以專心聽很久，直到把我們都講累了，才戀戀不舍地放下書，說好明天繼續講。
可最近講故事的時候，她一會兒跑下去拿個玩具，一邊玩兒一邊聽。雖然也不讓我們停止講，卻不再提問，也不再能指出我們講錯的地方。
跟她爸爸討論后，才發現家里的玩具太多了，于是我就收起來一部分，一段時間后，專注力才恢復過來。
我們總是對孩子有虧欠的心理，或者是彌補自己小時候玩具少的缺憾，可勁兒地給娃買一大堆玩具，結果好心辦壞事，反而破壞了孩子的專注力。
可見給孩子的玩具還真不能買太多。
那該如何培養孩子的專注力呢？
培養孩子專注力的關鍵在于：一是讓孩子靜下心來；二是不打擾孩子。
所以我們可以從這幾個方面入手：
講故事
故事對孩子的吸引力是極大的，講故事也是鍛煉孩子專注力的首要方法。我們平時可以每天抽出一段時間給孩子講故事，這個時間點最好選擇寶寶情緒很好的時候。講完后，可以要求孩子復述，慢慢的記憶力和專注力以及語言表達能力就更強了。當然只講不復述也是可以的。
游戲訓練
很多孩子愛玩的游戲都是可以培養專注力的。比如剪紙、積木、手工制作、拼圖、迷宮等。
我們可以讓孩子自主地去玩這些游戲，不要打擾他，孩子需要幫忙的時候再過去。慢慢地專注力在愉快地玩耍中就形成了。
培養興趣
有心理學者觀察發現，若一個孩子平常的活動大多是自主、自動的，這個孩子也會是意志自由的，能夠自如地控制自己身體的，動作的精度和協調更好，專注力當然也更高。
孩子在他喜歡做的事情上總是很專注的，那我們可以有意識地去培養孩子的興趣，比如畫畫、手工制作或者傾聽音樂，練習樂器等。
一般來講，學畫畫、以及鋼琴和小提琴的孩子專注力都比較強。但前提是孩子要對這些感興趣。
構建安全感
安全感缺失的孩子，沒有獨處的能力，或者充滿焦慮，這樣的心理狀態下是沒有辦法專注的。所以構建孩子的安全感，對專注力的培養也是非常關鍵的。
所以，想要孩子專注力好，那我們必須做到不打擾孩子，然后才是如何引導孩子靜得下心來。
找對方法，耐心引導，比單純地抱怨孩子注意力不集中，大吼大叫地訓斥孩子更為重要！
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