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    結(jié)婚后老公開始對我心不在焉

    老公躺在我旁邊,這個(gè)男人,熱戀的時(shí)候花樣一套接著一套,新奇點(diǎn)子層出不窮,全是哄我開心逗我開懷的,不知道怎么結(jié)了婚,就變成這個(gè)樣子,做什么都興致缺缺,只有在“例行公事”時(shí),還有那么點(diǎn)兒激情。

    喂。我用手肘撞撞他,天冷,一動就一股冷風(fēng)鉆進(jìn)被窩,我覺得很沒意思,手機(jī)有那么好玩嗎?他心不在焉,應(yīng)我一句,又手指翻飛。

    想以前戀愛那會兒,他眼睛哪敢停留在別處,那時(shí)時(shí)刻刻圍著我轉(zhuǎn)悠的目光,現(xiàn)在看來是奢望了。不至于吧,我和他結(jié)婚才一年多而已,怎么就變成如今這個(gè)樣子呢?

    他倒也不是完全不回應(yīng)我,如果我靠向他,他也會順勢靠著我,或者順手拍拍我,然后又繼續(xù)玩手機(jī),有時(shí)我不理他,自己睡了,半夜醒來,他也睡了,這中間兩個(gè)人,連一句晚安都沒有。我心里真有點(diǎn)發(fā)慌,難道這樣的日子,要一直持續(xù)下去?

    覺得自己真可憐,枕邊人,心卻不在身邊。有點(diǎn)可怕又實(shí)在無奈。有沒有什么辦法?

     遲蕊回復(fù):

    感情也有“休眠期”,這種情況,比倦怠要好一些,感情倦怠,下一步就可能向厭惡或是冷漠滑坡。而感情休眠,夫妻關(guān)系的走向是“平淡”。

    若是兩人都習(xí)慣沒有起伏沒有波瀾的日子,倒也能夠共處,可若是一方存在情感期待,比如你,那么需求不對等,對于有所期望的一方,日子就會很難過。怎么辦?調(diào)整期待,平衡需求。

    道理簡單,但需要你自身心態(tài)作出改變,這不是易事,尤其前期可能出現(xiàn)與老公溝通不暢、雙方觀點(diǎn)無法達(dá)成一致(丈夫容易忽視妻子細(xì)膩的情感需求,認(rèn)為是小題大做),非常容易導(dǎo)致挫敗感,使得你產(chǎn)生放棄改善的念頭——切記,婚姻頭三年十分關(guān)鍵,這是婚姻的磨合期,是你們彼此適應(yīng)婚后發(fā)展的時(shí)期,這個(gè)時(shí)期兩人的行為模式一旦定性,日后就很難更改。因此,不可以“偷懶”,當(dāng)另一半出現(xiàn)感情休眠的情況,更是輕忽不得。

    你可以試著去分析,戀愛時(shí)他的活絡(luò),動機(jī)是什么?彼時(shí)你們的關(guān)系尚不確定,即使已是戀人,但未結(jié)婚,他的競爭者依然對他有潛在威脅,他為了能夠娶你為妻,必然是付出了百分之一百二十的努力。

    而結(jié)婚后,他迅速回歸常態(tài)——他其實(shí)也并沒有作好準(zhǔn)備迎接多出一個(gè)伴侶的生活,生活習(xí)慣還是按照單身時(shí)那樣來,少了討你歡心那份殷勤,反差強(qiáng)烈,自然讓你感覺他婚后大變樣,變得懶散,對你不上心。遲蕊認(rèn)為其實(shí)未必,他只是做回自己。

    明白這一點(diǎn)之后,你可以思考對策。找合適的時(shí)機(jī),讓他放下手機(jī),你們一起說說話,直接表達(dá)你的想法,問問他想過什么樣的婚姻生活(具體到事,比如婚后約會的頻率,情感互動的方式),了解他的需求之后,看如何去平衡。

    這里有個(gè)小竅門,要讓他感覺跟你在一起很放松、很快樂(戀愛時(shí)你們的相處看來耗費(fèi)他太多心力在維持,他覺得累,才會在婚后偷閑),當(dāng)你們相處成為最輕松愉快的時(shí)光,閑暇時(shí)間,他自然不會再把時(shí)間消耗在手機(jī)或是其他方面,因?yàn)椋阋黄鸩抛钣幸馑?,他的心思,會有大半都在你和你們的家這里(至于另外那小半,讓他留給事業(yè)和屬于男人的興趣吧,這是他的自由喔)。

    喚醒你們的情感,別讓它休眠。給情感加點(diǎn)滋味,不用一定非等男人主動安排。

     
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