天氣忽冷忽熱進(jìn)入流感高發(fā)期 專家教您如何防治

原標(biāo)題：天氣忽冷忽熱進(jìn)入流感高發(fā)期 專家教您如何防治

最近，氣溫變化無(wú)常，忽冷忽熱導(dǎo)致感冒的人越來(lái)越多，抵抗力較弱的孩子往往首先“中招”。根據(jù)廈門市疾控中心發(fā)布的12月健康預(yù)報(bào)顯示，本月需要特別關(guān)注的傳染病為水痘、流行性感冒、流行性腮腺炎、諾如病毒胃腸炎。

由此可見，流感已進(jìn)入冬季高發(fā)期，那么我們?cè)撊绾慰茖W(xué)防控，有效應(yīng)對(duì)流感呢？廈門市兒童醫(yī)院門急診部副主任婁慶為大家講解“流感防治”。

問

什么是流感？

流感傳播途徑有哪些？

答

流感也就是流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒傳染性強(qiáng)，主要通過呼吸道傳播，臨床特點(diǎn)為上呼吸道卡他癥狀較輕，而高熱、頭痛、乏力等全身中毒癥狀較重。流感主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。接觸被病毒污染的物品也可引起感染。

問

流感有哪些臨床表現(xiàn)？

答

主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達(dá)39℃-40℃?？捎形泛?、寒戰(zhàn)，多伴全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等。顏面潮紅，眼結(jié)膜充血。部分以嘔吐、腹痛、腹瀉為特點(diǎn)，常見于感染乙型流感的兒童。

人群普遍易感，但是兒童、嬰幼兒、老年人、孕婦、慢性病患者和醫(yī)務(wù)人員是流感的高危人群，更容易感染流感。學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等人群密集的場(chǎng)所容易發(fā)生暴發(fā)流行。

問

得了流感要怎么治療？

答

必須對(duì)癥下藥！高熱者可進(jìn)行物理降溫，或應(yīng)用解熱藥物?？人钥忍祰?yán)重者給予止咳祛痰藥物。最重要的是，不要錯(cuò)過抗流感病毒的最佳治療時(shí)機(jī)！發(fā)病48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行抗病毒治療可減少流感并發(fā)癥、降低住院患者的病死率、縮短住院時(shí)間。

問

如何預(yù)防流感？

答

接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。而市面上最流行的“抗病毒藥物防治”，雖說(shuō)也是辦法之一，但不能代替疫苗接種，只能作為沒有接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免疫能力的重癥流感高危人群的緊急臨時(shí)預(yù)防措施。可使用奧司他韋、扎那米韋等。

當(dāng)然，不可缺少的還是日常預(yù)防措施。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要手段，主要措施包括：

1.增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力；勤洗手；

2.保持環(huán)境清潔和通風(fēng)；盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)，避免接觸呼吸道感染患者；

3.保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；

4.出現(xiàn)呼吸道感染癥狀應(yīng)居家休息，及早就醫(yī)。