澳男子奧利弗堅持一年不進超市購物 他意外減重15千克

原標題：和買買買斷舍離 澳男子堅持一年不進超市購物

你能想象沒有超市的生活嗎？澳大利亞悉尼男子奧利弗·布朗自去年７月開始，決定一年不進超市購物，其間靠自己種植農(nóng)作物、漁獵和以物易物的方式生活。如今，一年已過，他在接受澳大利亞廣播公司采訪時說，這段經(jīng)歷不但讓他領(lǐng)悟到食物的重要性，還讓他意外減重１５千克。

布朗是一名考古顧問。“不進超市采購”挑戰(zhàn)開始前，他采購了橄欖油、咖啡、紅酒、牛奶、麥片等１０樣東西，此后，他開始在自家后院種植蔬菜水果、養(yǎng)雞、養(yǎng)蜂，到附近的山區(qū)狩獵，到海邊或河里捕魚等。布朗承認，“靠天吃飯”讓他每天要干好多體力活，尤其是收獲季節(jié)，他連磨小麥都得自己動手。

他回憶說，“開始還挺有趣的，但６個月后，我開始出現(xiàn)厭倦感”，食物的單調(diào)性最難克服，比如看到家人在吃奶酪而自己卻不能吃，因為奶酪不是自產(chǎn)的。后來，為豐富食物來源，他開始跟鄰居們交換自產(chǎn)農(nóng)作物，進而發(fā)現(xiàn)悉尼有不少人過著自給自足的生活。

布朗說，如今，一年不進超市的目標已經(jīng)達成，他不打算繼續(xù)這種生活，但將致力于推廣自產(chǎn)農(nóng)作物交換。