傷筋動骨100天是我國民間的說法，就是傷了筋骨后，要休息100天才能好，是這樣的嗎？
螞蟻莊園小課堂1.7問題答案2：
問題：傷筋動骨100天，骨折后必須一動不動100天嗎？
答案：不是
骨折后必須一動不動100天嗎 螞蟻莊園1月7日答案
答案解析
骨折后并非一定要躺夠100天，一般休息1-4周度過炎性反應和原始骨頻形成期后，骨折患者可適當運動，避免引起關節僵硬等癥狀。臥床期間患者需按骨科和康復科建議，根據傷情做恢復性訓練。
責任編輯：肖舒
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